Experten schätzen heute, dass im Sport 70 % im Kopf entschieden wird!
Natürlich muss ein Athlet auch „normal“ trainieren, aber wenn es drauf ankommt, spielt eben der Kopf eine entscheidende Rolle.
Wer kennt nicht die so genannten „Trainingsweltmeister“, die im Training alles können, aber im Wettkampf allzu oft versagen. Der Grund: Stress und der Leistungsdruck machen ein Ausschöpfen der Potenziale unmöglich. Beides sind aber mentale Faktoren, die trainiert werden können.
Aber man muss kein Leistungssportler sein, um von den Möglichkeiten, die mentales Training bietet, profitieren zu können.
Egal ob Sie ein Unternehmen leiten, Projekte bearbeiten, Kinder erziehen oder sich auf Ihren ersten Marathon vorbereiten – der Kopf spielt immer eine entscheidende Rolle.
Nachhaltige Wirkung
Ich weiß, dass ein Seminar erst dann erfolgreich war, wenn die Teilnehmer die Seminarinhalte im Alltag auch anwenden. Um dies zu erreichen, bediene ich mich in meinen Trainings und Vorträgen einer besonderen Vorgehensweise aus Praxisorientierung, Humor und Unterhaltung. Meine Methodik, die Trainingsinhalte humorvoll, unterhaltsam und gegebenenfalls auch musikalisch unterstützt zu vermitteln, gibt meinen Trainings einen einzigartigen Charakter. Aber weit wichtiger: auf diese Weise sind die Trainings überdurchschnittlich erfolgreich. Denn Humor spricht Gefühle in überaus positiver Weise an, so dass die Teilnehmer die Trainingsinhalte optimal verinnerlichen.
Mentaltraining als Grundlage und alle darauf aufbauenden Module wie zum Beispiel Visionstraining, Teamtraining und Führungstraining bringen nicht nur unmittelbare Erfolge, sie gewährleisten auch eine langfristige Persönlichkeitsentwicklung eines jedes Einzelnen.
Durch die besondere Vorgehensweise und den großen Anteil an Unterhaltung sind die Veranstaltungen (ab 0,5 Stunden Dauer) auch bestens geeignet für:
- Jahrestagungen - zur gezielten Motivation aller Mitarbeiter
- Firmenfeste - endlich ein auch sinnvoller Showteil
- Verbandstagungen - als Fachreferat
- Kongresse - zur Auflockerung und als Impuls
- auch als Kombination Kabarett/Musik/Vortrag/Seminar
hier finden Sie hierzu Bilder
Ein TRAINING dient dazu, die Teilnehmer mit für Ihr Unternehmen wichtigen Themen vertraut zu machen und deren Anwendung im Alltag zu ermöglichen. Natürlich werden die Inhalte individuell auf Ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten.
Alle meine Themen sind auch eine wichtige Grundlage für alle Change-Prozesse.
Mögliche Themen und Zielgruppen finden Sie unter den verschiedenen Punkten.
Natürlich können Sie diese Themen auch als VORTRAG buchen. Nähere Informationen gerne auf Anfrage.
Trainingbeschreibungen
Motivations-Training mehr...
Ziel und Nutzen:
- Wecken und Ausbau der Eigen-Motivation
Inhalte:
- Psychologische Grundlagen des Erfolges
- Neuprogrammierung automatischer Verhaltensweisen
Optimal geeignet für:
- Führungskräfte Mitarbeiter Verkäufer
Führungs-Training mehr...
Ziel und Nutzen:
- Optimierung der Führungsqualitäten
Inhalte:
- Konstruktive Mitarbeiter-Führung und -Motivation
- Führungswerkzeuge und deren Handhabung
Optimal geeignet für:
- Führungskräfte und Führungsnachwuchskräfte
Visions-Training mehr...
Ziel und Nutzen:
- Ausrichtung der Teilnehmer auf ein gemeinsames Ziel
Inhalte:
- Entwicklung der gemeinsamen Unternehmenszielsetzung bzw. Vision
- Erarbeitung von Teamumgangsregeln
Optimal geeignet für:
- Geschäftsleitung
- Führungskräfte
- Verkäufer
Verkaufs-Training mehr...
Training mit Outdoorcharakter mehr...
Ziel und Nutzen:
- Vertiefter Lerneffekt durch zusätzliche Körpererfahrung (z.B. Berge - Wandern / Abseilen, Meer - Tauchen)
Inhalte:
- Selbstwertgefühl steigern
- Grenzen überschreiten
Optimal geeignet für:
- speziell für Motivation- und Team-Training
- Führungskräfte
- Mitarbeiter
- Verkäufer
Mental-Training (für Sportler) mehr...
Ziel und Nutzen:
- Verbesserung der Wettkampfleistung im Sport
Inhalte:
- mentale Methoden im Leistungssport
- Erstellung eines individuellen "Mentalen Profils"
Optimal geeignet für:
- Sportler, die ihre Leistung verbessern oder stabilisieren wollen.
Training für Kinder und Jugendliche mehr...
Ziel und Nutzen:
- SelbsTbewusstsein stärken
- Persönlichkeit ent-wickeln
- Talente entdecken und gezielt einsetzen
Inhalte:
- Potenziale und Ziele abgleichen
- Mentale Methoden zur Verbesserung der schulischen und außerschulischen Leistungen
Optimal geeignet für:
- Kinder und Jugendliche, die ihre Möglichkeiten besser ausschöpfen möchten (getrennte Veranstaltungen)