Macht Ihnen Ihr Leben Spaß?
Haben Sie bei genügend vielen Dingen Freude?
Der Spaß an bestimmten Handlungen ist wie ein Lebenselixier.
Wenn wir Dinge tun, die uns wirklich Freude bereiten, so werden wir dabei nicht ermüden, sondern wir werden erleben, dass es uns zunehmend stärkt.
Natürlich werden körperliche Vorgänge zu einer Ermüdung der Muskulatur oder des Herz-Kreislauf-Systems führen, innerlich fühlen wir uns aber - sofern es wirklich Freude macht - voller Energie.
Wer sehr oft Dinge tut, die ihm keinen Spaß machen, wird sich auslaugen, was von einer negativen Grundstimmung bis hin zu ernsthaften Krankheiten führen kann.
Sorgen wir also dafür, dass wir möglichst oft wirklich Spaß an dem haben, was wir tun.
Und übrigens: auch Arbeit kann Spaß machen.
Wer seine Arbeit mit Freude tut, der wird weniger einen Beruf ausüben, als vielmehr seiner Berufung folgen.
Mein Tipp: Hab Spaß im Leben!
Motivation ist der Ansporn für jede Form von Leistung.
Aber überlegen wir einmal, von wem wir für bestimmte Dinge motiviert werden.
Entscheidet unsere Familie, unser Partner, unser Chef in welche Richtung wir gehen sollen?
Brauchen wir ständig einen Ansporn von außen?
Muss man uns manchmal förmlich in den Hintern treten, bis wir aktiv werden?
Motivation ist gut und wichtig, aber muss diese nur von andern kommen?
Versuchen wir einmal, uns selbst zu motivieren!
Stecken wir uns ein selbstgewähltes Ziel und geben wir uns selbst den Ansporn, auch entsprechende Schritte zu unternehmen.
Warten wir nicht auf Befehle von außen!
Mein Tipp: Die Selbstmotivation ist der Schlüssel zu wirklichem Glück und Erfolg!
Glauben Sie an ein unentrinnbares Schicksal?
Meinen Sie, dass wir nur wenig Möglichkeiten haben, unser Leben zu beeinflussen?
Die Umstände, in denen wir heute leben, sind das Resultat unserer früheren Entscheidungen und Handlungen.
Auch wenn andere für uns entschieden haben sollten - die Eltern zum Beispiel - so haben wir diese Entscheidung akzeptiert.
Und wenn wir heute erkennen, dass wir im Grunde gar nicht so leben wollen, so können wir uns ja immer noch anders entscheiden.
Was wir tun - oder eben auch nicht tun - für welchen Weg wir uns entscheiden - oder halt andere entscheiden lassen - ist einzig und allein uns überlassen.
Natürlich gibt es Normen, Regeln und Pflichten.
Aber auch innerhalb dieser Grenzen bleibt uns normalerweise genügend Spielraum, selbst unseren Weg zu wählen und somit unser Schicksal zu gestalten.
Mein Tipp: Du gestaltest dein Leben!
Sind Sie mit Ihrem Leben zufrieden?
Viele Menschen meinen, sich mit dem, was sie gerade haben, wohl zufrieden geben zu müssen.
Das hat jedoch nichts mit wirklicher Zufriedenheit zu tun.
Oft genug unterdrücken wir unsere Wünsche, unsere Interessen, in der Meinung, keine Möglichkeit zur Realisierung zu haben.
Andere wiederum glauben sogar, nicht das Recht auf die Erreichung der Ziele zu haben.
Sie geben sich also - notgedrungen - mit dem jetzigen Zustand zufrieden.
Wirkliche, innere Zufriedenheit erwächst aber aus der Gewissheit, sein Leben genau nach den eigenen Vorstellungen leben zu können.
Und dazu gehört nun einmal das Anerkennen der eigenen Wünsche.
Dazu gehört, dass man sich eigene Ziele steckt und diese auch verfolgt.
Sorgen wir also dafür, dass wir - im Rahmen unserer Möglichkeiten - wirklich ein zufriedenes Leben führen können.
Mein Tipp: Sorge für deine Zufriedenheit!
BÜRO CLEMENS MARIA MOHR
Tiefenberg 21
