Unsere Gedanken formen unser Schicksal!
Es hört sich recht einfach und lapidar an, aber überlegen Sie einmal genau, wie das mit diesem Schicksal denn so läuft.
Achten wir auf unsere Gedanken - sie werden zu unseren Worten.
Achten wir auf unsere Worte - sie werden zu unseren Handlungen.
Achten wir auf unsere Handlungen - sie werden zu unseren Charaktereigenschaften.
Achten wir auf unseren Charakter - er wird zu unserem Schicksal.
Also doch: die Gedanken sind es, die für unser Leben verantwortlich sind.
Mein Tipp: Machen Sie sich positive Gedanken über Ihr Schicksal!
Hektik und Stress behindern unser klares Denken!
Die Physiologie des Körpers weist eine Besonderheit auf, die noch aus Urzeiten herrührt.
Sobald wir in eine Stresssituation kommen, führt dies zu einer Absonderung von Adrenalin im Körper, um mehr Energie zur Verfügung zu stellen.
Ursprünglich war dies vorgesehen für rasche Flucht oder Angriff in Gefahrensituationen.
Damit wir nun auch wirklich schnell regieren, führt dieses Adrenalin aber auch dazu, dass bestimmte Denkvorgänge behindert werden. Somit werden wir reflexartig - also ohne lange zu überlegen - reagieren.
So sinnvoll diese Einrichtung bei unseren Vorfahren in der Wildnis war, so hinderlich ist sie aber heute. Denn tatsächlich können wir im Stress nicht so klar denken wie in Ruhe.
Um einen klaren Blick, um die Übersicht zu behalten, ist es also notwendig, dass wir uns möglichst oft entspannen.
Aus der Ruhe heraus sind wir entscheidend leistungsfähiger.
Ein Weiser namens Mirdad hat den Weg dazu einmal so formuliert:
„Denke so, als ob jeder deiner Gedanken in flammenden Buchstaben an den Himmel geschrieben wäre, so dass jedermann es lesen könnte.
Sprich so, als ob die ganze Welt nur ein Ohr hätte, das begierig wäre nur auf dich zu hören.
Handle so, als ob die Folgen jeder deiner Taten auf dich zurückfielen.“
Und da er ein sehr gläubiger und spiritueller Mensch war, fügte er noch hinzu:
„Liebe so, als ob Gott selbst dich brauchte.“
Nun, ich glaube auch, wenn jeder Gedanke, den wir haben von allen gelesen werden könnte, wenn jedes Wort, das wir sprechen, von jedem gehört werden könnte und wenn jede Handlung von uns auf uns zurückfiele - wir würden sehr bewusst darauf achten, was genau wir denken, sagen und tun – und hätten somit wirklich weniger Sorge und Schmerz.
Mein Tipp: Fühl dich beobachtet!
Diesen Spruch kennen wir – er steht sogar schon in der Bibel.
Gemeint ist in der Regel damit, dass man nur etwas glauben muss, damit es auch funktionieren kann, damit man es auch bekommen kann.
Aber wie soll man etwas glauben, das noch gar nicht real ist? Wie soll man glauben, etwas zu können, wenn man es doch nun mal nicht kann?
Im Grunde genommen ist es ganz einfach! Ein Glaube ist nur ein Gedanke, den wir oft genug gedacht haben! Ich wiederhole es, weil es für viele zu profan, für andere wieder nicht zu glauben ist.
Ein Glaube ist nur ein Gedanke, den wir oft genug gedacht haben!
Wenn Sie also etwas glauben wollen, dann müssen Sie es nur oft genug denken!
Wenn Sie nicht glauben können, dass Sie erfolgreich sein können – denken sie oft genug, dass Sie es können. Und irgendwann werden Sie es glauben.
Wenn Sie nicht glauben, dass Sie ihren idealen Körper erreichen können – egal ob es sich um Gesundheit oder das Aussehen oder die Figur handelt –
Klingt verlockend, vermutlich auch etwas anmaßend. Schließlich kenne ich Sie nicht und kann somit nicht wissen, was Ihr größtes Problem ist.
Aber warten Sie ab…
Beginnen wir mit der Frage, warum Sie Probleme nicht mögen und sie am liebsten sofort loswerden möchten.
Die Antwort: Weil sie Ihnen ein schlechtes Gefühl machen!
Nächste Frage: Warum wollen Sie sein, tun oder haben, was Sie gerne sein, tun oder haben wollen? Also, warum wollen Sie bestimmte Dinge erreichen?
Antwort: Weil Sie hoffen, dass Sie – wenn Sie es sind, tun oder haben – sich dann gut fühlen.
Es geht also beide Male um unsere Gefühle. Ziel hinter allen Zielen – auch dem Loswerden der Probleme - sind gute Gefühle, im Idealfall: Glück.
Ihr größtes Problem ist also, dass Sie sich momentan nicht ganz so gut fühlen, wie Sie das gerne hätten. Und versuchen dazu eben, Probleme loszuwerden oder Ziele zu erreichen.
Aber es gibt noch einen weiteren wichtigen Punkt:
BÜRO CLEMENS MARIA MOHR
Tiefenberg 21
