Hören Sie sich manchmal sagen: „Ich habe keine Zeit!“?
Das ist bei uns eine beliebte Ausrede geworden, dass wir vor lauter Arbeit, vor lauter beschäftigt sein, keine Zeit haben. Aber alle Menschen haben 24 Stunden am Tag Zeit - nur wie wir sie nutzen, ist der Unterschied.
Testen Sie doch mal folgende Möglichkeit:
Unterteilen Sie Ihre Aufgaben in Dinge, die wichtig sind und Dinge, die dringend sind.
Die wichtigen Dinge sind die, die Sie Ihrem Lebensziel, Ihren Aufgaben näher bringen. Die Dinge, die dringend sind, müssen einfach schleunigst gemacht werden, bringen uns aber oft nicht unserem Ziel näher.
Und nun machen Sie mal Folgendes:
Beschränken Sie sich einen Tag lang nur auf das Wichtige und nun beobachten Sie, wie Sie plötzlich viel mehr Zeit haben.
Mein Tipp: Konzentriere dich auf das Wesentliche!
Haben Sie auch manchmal keine Zeit?
Es ist eine beliebte Ausrede, dass wir behaupten, wir hätten keine Zeit. Aber überlegen wir mal, wir haben immer dann keine Zeit, wenn uns diese Angelegenheit nicht wichtig genug ist.
Jeder Mensch hat 24 Stunden Zeit am Tag zur Verfügung. Aber wie man sie nutzt, das ist der Unterschied. Immer wenn wir sagen, wir haben keine Zeit, heißt das im Grunde, dass wir dafür keine Lust haben und wir zu feige sind, ehrlich zu sein und dies dem anderen zu sagen.
Wir haben für alles Zeit, was uns wichtig genug ist.
Wenn wir auch in der dicksten Arbeit stecken und wir erhalten plötzlich einen Anruf, dass ein uns sehr nahestehender Mensch ins Krankenhaus gekommen ist, dann haben wir plötzlich Zeit, uns um ihn zu kümmern. Wenn wir selbst krank sind, dann haben wir plötzlich Zeit, uns um unseren Körper und unsere Gesundheit zu kümmern.
Warum eigentlich nur dann? Im Grunde könnten wir uns die Zeit hierfür immer nehmen!
Eine Übung, die ich gerne mit Sportmannschaften mache, um den Zusammenhalt zu verbessern:
Alle sitzen in einem großen Kreis. Jeder hat ein Blatt Papier, auf das er oben seinen Namen schreibt und darunter die Zeile "ist wichtig für uns, weil..."
Dann gibt er das Blatt nach rechts weiter und der Nächste schreibt auf das Blatt, warum die Person, dessen Name oben steht, wichtig für das Team ist.
Dann gibt auch der das Blatt weiter und der nächste schreibt eine zweite Begründung darauf - und so weiter, bis das Blatt bei dem "Absender" wieder angekommen ist.
Jedes Mannschaftsmitglied hat nun eine Liste von positiven Eigenschaften, die er immer wieder lesen kann.
Eine einfache, aber unglaublich kraftvolle Hilfe für den Einzelnen und das Team.
BÜRO CLEMENS MARIA MOHR
Tiefenberg 21
