Wann haben Sie das letzte Mal ein gutes Buch gelesen?
„Wissen ist Macht!“ Diesen Spruch kennen Sie.
Und in der Tat haben wir alle schon erfahren, dass ohne ein entsprechendes Wissen wirklich gar nichts zu bewerkstelligen ist.
Aber sorgen wir auch alle dafür, dass wir dieses Wissen immer und immer wieder erweitern? In unserer heutigen Zeit ist es tatsächlich so, dass Stillstand Rückschritt bedeutet. Ständig gibt es Neuerungen, Veränderungen, eben neues Wissen. Und auch um nur halbwegs damit Schritt halten zu können, ist es notwendig, dass wir uns darüber informieren.
Und eine Möglichkeit ist, entsprechende Bücher, Zeitschriften oder Blogs zu lesen. Und die sind ja alle allen zugänglich. Wie heißt es so schön altmodisch – Bibliotheken sind Universitäten, für die man keinen Numerus Clausus braucht.
Mein Tipp: Lies mal wieder!
Natürlich!!!
Schließlich sind die Trainer im Sport diejenigen, die den meisten Einfluss und oft den meisten Kontakt mit dem Athleten haben.
Manchmal schicken Trainer Sportler zu mir, weil sie merken, dass diese Defizite oder schon echte Probleme im mentalen Bereich haben. Und allzu oft muss ich feststellen, dass viele dieser Probleme durch den Trainer erst verursacht wurden.
Deshalb mein Appell an alle Trainer im Sport: Informiert euch, lest, bildet euch weiter über diese mentalen Themen. Dann kommen auch eure Athleten weiter.