Haben Sie auch manchmal negative, quälende Gedanken im Kopf?
Kreisen Ihre inneren Bilder immer wieder um belastende Gegebenheiten, die man einfach nicht mehr los wird?
Es passiert uns allen öfters, dass wir schlimme Bilder und Befürchtungen im Kopf haben, die wir nicht mehr los zu werden scheinen.
Hier hilft ein ganz simpler Trick: Stellen Sie sich einfach vor, dass diese inneren Bilder plötzlich ganz schwarz sind, dass Sie also nichts als schwarz vor Ihrem geistigen Auge sehen. Wer Probleme hat, sich etwas ganz Schwarzes vorzustellen, der kann es auch mit grau oder mit Nebel versuchen. Vernebeln Sie einfach diese negativen Bilder so lange, bis Sie nichts sehen, nur den grauen Nebel.
Und dann pflanzen Sie in dieses Schwarze oder in den Nebel positive Bilder. Bilder von sich in einer positiven Zukunft, so wie Sie es sich idealer Weise vorstellen.
Mit dieser sehr einfachen Technik schaffen Sie es, negative Bilder innerhalb von Sekunden aus Ihrem Kopf zu entfernen und sich mit positiven Bildern zu beschäftigen. Dies wird Ihnen nicht nur einen größeren Seelenfrieden verschaffen, sondern bietet Ihnen auch die Möglichkeit, sich konzentrierter mit Ihren Zielen zu beschäftigen.
Mein Tipp: Verscheuche die negativen Gedanken aus deinem Kopf!
BÜRO CLEMENS MARIA MOHR
Tiefenberg 21
