Ein Mensch, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen.
Sicher haben auch Sie schon das ein oder andere Handwerkliche gemacht, sei es, dass Sie Ihre Wohnung tapeziert haben, einen defekten Fahrradschlauch repariert oder sogar Ihr defektes Auto selbst wieder in Gang gebracht haben.
Bei all diesen Beschäftigungen wissen wir, dass es wichtig ist, vernünftiges Werkzeug zu haben. Werkzeug, das in der Lage ist, seine Aufgabe wirklich zu erfüllen - und dafür pflegen wir es.
Unser Körper, unsere Gesundheit ist ebenfalls unser Werkzeug und auch dies müssen wir pflegen. Und wenn wir es versäumen, dieses Werkzeug Körper gesund zu erhalten, dann wird es uns irgendwann gehen, wie dem Holzfäller im Wald, der vor lauter Arbeit keine Zeit hatte, seine Säge zu schärfen und deshalb viel, viel länger brauchte, bis er fertig wurde.
Pflegen wir deshalb unsere Gesundheit, solange wir sie noch haben.
Mein Tipp: Pflege dein Werkzeug!